河南县域经济网讯  为进一步加强校园心理健康教育，织密班级心理防护网络，提升心理委员专业素养与助人能力，近日，淮滨二高学生发展指导中心组织开展班级心理委员专题培训，本次培训由专职心理教师宋坤淼主讲，各班心理委员共同参与，在学习与实践中解锁“心灵守护”新技能，用专业与温暖为同学们的青春成长保驾护航。

　　明晰角色定位 恪守工作底线

　　培训中，宋老师清晰界定心理委员核心身份：做同学的倾听者、陪伴者、支持者，而非决策者、治疗者，并着重强调四项关键工作准则：不替同学做决定，引导同学自主找到答案;不承诺做不到的事，保持真诚与清晰边界;不擅自开展专业辅导，发现问题及时转介求助;不忽视自身情绪，先照顾好自己再照亮他人。同时，宋老师重点讲解保密原则与保密例外，在工作中一定要严守保密原则，保护同学们的隐私，切勿随意讨论，以免给当事人带来二次伤害。当然，保密原则也有例外，当涉及到当事人或他人的安全时，必须立即向老师报告。

　　掌握科学方法 赋能暖心助人

　　为帮助学生更好地理解和掌握情绪调节与助人方法，宋老师用“佛陀的两支箭”生动讲解情绪困扰，结合情绪ABC理论，通过情景模拟、对话练习等互动方式，教会大家调节情绪的实用技巧。培训还全面普及全国12355心理服务平台、24小时心理援助热线等权威求助渠道，帮助心理委员掌握更多专业支持资源，更好地为同学提供有效支持。

　　温暖寄语同行 共筑阳光校园

　　“爱自己是终身浪漫的开始。”培训最后，宋老师寄语全体心理委员：先学会自我赋能、向阳成长，再以温暖与力量陪伴身边同学，做自带光芒、可靠暖心的“心灵伙伴”。此次培训让心理委员明晰使命、夯实本领、积蓄能量，与全体同学一同向阳而行、共赴成长。心灵守护，我们同行;温暖相伴，一路向阳。(刘泽鲲 宋坤淼 沈银雪 陆永红)

责任编辑：秦楚楚