河南县域经济网讯 为进一步提高居民的健康意识和自我保健能力，普及健康知识，7月31日上午，信阳市卫健委组织信阳市疾病预防控制中心与信阳市妇幼保健院的健康科普专家走进报晓新村社区开展健康科普宣传活动。

　　活动伊始，信阳市妇幼保健院健康科普专家隗玮以“静享睡眠时光、拥抱健康新旅程”为主题，科普健康睡眠方式，并从饮食调理、规律作息、运动等健康调护方面，向群众详细讲解了如何改善睡眠状况、合理膳食、科学运动及养生等知识，并向大家传授了六大“助眠穴”安眠操的按摩保健方法。大家边听边学边操作，现场气氛十分活跃。

　　信阳市疾控中心健康科普专家张瑞杰结合当前“基孔肯雅热”的流行态势，紧扣其疾病特点，用通俗易懂的语言深入浅出地讲解了该疾病的传播途径、典型症状及预防方法，同时提醒居民无需恐慌，强调通过科学预防、及时灭蚊即可有效防控。生动的讲解让居民们听得专注投入，现场不时响起热烈掌声。

　　活动现场气氛热烈，信阳市疾控中心健教科工作人员还为居民发放健康宣传折页、普及常见疾病的预防和保健知识、解答生活中遇到的常见健康问题以及注意事项，让居民们切实感受到了健康服务就在身边。

　　下一步，信阳市卫生健康委将持续开展以健康科普进社区为重点的系列宣传活动，让优质健康科普资源真正下沉到群众身边，有效提高群众的健康意识和自我保健意识，做到疾病早预防、早发现、早诊断、早治疗，为全面提高社区居民的身体健康夯实基础。(华超)

责任编辑：熊文琦