河南县域经济网讯 五月风暖，万物向阳。在 “5・25” 全国心理健康日来临之际，罗山高中立足学生心灵成长需求，以 “爱自己” 为核心，在老校区与新校区同步开展形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，通过沉浸式体验、趣味互动、创意表达等多元形式，点亮学生心灵微光，引导学子悦纳自我、向阳成长。

　　老校区以 “五育润心，向阳成长” 为主题，打造四大维度、七大主题沉浸式心理健康活动，覆盖思想引领、心灵疗愈、创意表达等方面，满足学生多样化心理需求。“爱你，老己” 主题班会温情开讲，摒弃传统说教模式，以班级为阵地，围绕自我接纳、情绪管理、人际相处、压力疏解等青年关注话题，通过轻松交流互动，让学生在陪伴中与情绪和解、与自己相拥;心理绘画比赛面向高一、高二学子征集作品，鼓励学生以笔为翼、以画传心，用色彩与线条定格温暖、抒发感悟，让情绪在创作中被看见、被接纳、被治愈;心理书签制作活动中，学子们亲手制作专属心灵书签，以一字一句传递心安力量，时刻提醒自己 “值得被爱，好好爱己”。

　　同时，曼陀罗彩绘疗愈活动为学生搭建静心疗愈平台，无需绘画基础、不设对错标准，学子们在舒缓音乐中随心填色，在笔尖与画纸的触碰中放下焦虑、抚平浮躁，找回内心平静;心理电影赏析精选高分经典心理影片，以光影为载体，让学生在故事中共情心灵、释放情绪，收获前行勇气;“乘风破浪・高三加油” 励志寄语展温情上线，高一、高二学子提笔送愿，用句句鼓励为高三学子汇聚青春力量，助力追梦征程;心理知识展板观展活动则聚焦情绪调节、压力应对、人际沟通等实用内容，以通俗易懂的形式普及心理知识，帮助学生掌握调适技巧，筑牢心灵健康防线。

 

 

　　新校区 “5・25 心理健康月” 趣味互动专场在行政楼圆环火热开启，多款趣味心理小游戏让学生在欢笑中释放压力、拥抱温暖。趣味套圈环节，学子们瞄准出手，将压力 “圈” 走、把好运套住;激情跳绳中，大家尽情跳跃，甩掉烦恼、舒展身心，释放青春活力;“爱的抱抱” 以最温柔的方式传递温暖，治愈所有不开心;“让快乐飞” 活动里，学生们将小烦恼写下抛向天空，让焦虑随风而逝;蒙眼过河挑战信任与默契，让学子感受被守护、被信任的温暖;静心曼陀罗、舞动青春等活动，让大家在色彩疗愈与自由舞动中，卸下疲惫、尽情释放，尽享心灵放松时刻。

 

 

 

 

　　本次新校区活动设置积分奖励机制，学生参与任意活动即可获得积分奖章，凭奖章可现场兑换励志书签、解压木鱼、卡通盲袋等精美小礼品，兑换活动持续至 6 月 3 日，让快乐与温暖持续传递。

 

　　五月风温柔，成长心向阳。此次 “5・25” 心理健康系列活动，不仅丰富了校园文化生活，更让学生在参与中学会关照自我、调适情绪、拥抱温暖。罗山高中将持续以心理健康教育为抓手，深耕心灵滋养教育，引导学子树立 “先爱己，后爱人;先心安，后万事顺” 的成长理念，助力每一位学子心中有光、眼里有笑，以健康心态奔赴青春征程，未来可期。（金宏辉）

责任编辑：石洋洋