河南县域经济网讯  为将心理健康教育与德育、体育、美育、劳动教育及校园文化建设相结合，信阳市十高立足实际学情和学段特点，创新活动形式、拓展实践内容，信阳市十高积极开展心理健康教育宣传月活动，旨在提升学生身体素质与抗压能力，引导学生积极应对困难挫折，以阳光心态投入学习生活。

　　(一)心理剧展演《寻心》

　　为深入推进第四届河南省中小学心理健康教育宣传月活动，2025年5月26日上午7时50分，信阳市十高以“家校社共育，促进心理健康”为主题的心理健康教育宣传月活动温暖启幕。信阳市十高一(3)班同学带来的心理剧《寻心》，以细腻演绎叩响了成长的心声——

　　剧中主角李敏慧曾因怯于表达而困在迷茫中，仿佛被一层无形的玻璃罩禁锢。当她推开心理咨询室的门，老师的倾听如暖流般融化了她的自卑与敏感。最终，这个曾蜷缩在角落的女孩，不仅在声乐比赛中绽放歌喉，更在友谊中学会舒展双臂，与世界温暖相拥。

　　“困住我们的从来不是事件本身，而是心中那堵名为‘限制’的墙。”正如敏慧曾将成长中碎片化的声音编织成枷锁，直到在心理咨询的温暖场域中被理解与关怀照亮，才发现那些所谓的“不可能”，不过是尚未被看见的潜能。当她打破内心的设限，友谊的星光与追梦的勇气便如期而至。

　　成长本就是一场与心灵对话的旅程。愿我们都能以心为镜，在自我观照中修炼韧性，让爱成为破茧的力量——毕竟，每个认真追光的人，终会成为自己眼中最亮的光。

　　(二)“以美润心，心向阳光”心理健康知识手抄报展览

　　为进一步普及心理健康知识，学校心理健康室组织全体学生参与心理健康手抄报制作活动，并以“以美润心，心向阳光”为主题开展了手抄报展览。活动中，同学们充分发挥创造力与想象力，用画笔在手抄报上描绘出对心理健康的独特理解与感悟：有的通过色彩明快的图案传递积极乐观的心态，有的用真挚文字分享应对心理压力的小窍门，还有的结合校园生活实例呼吁关注身边同学的心理健康。

　　这些活动不仅为同学们提供了展示自我的平台，更在全校营造了关注心理健康的良好氛围，让心理健康知识深入人心，引导同学们以更阳光、积极的心态面对学习生活。未来，信阳市十高将持续开展各类心理健康教育活动，不断探索创新，为学生心理健康保驾护航，助力每一位学生健康快乐成长。（刘泽鲲）

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