2025年4月18日，信阳高中贤岭校区高一年级心理老师赵正祎组织开展“拯救情绪的倒春寒”主题培训会，高一年级全体心理委员参加。

　　现场互动频繁，心理委员们积极分享班级中的情绪问题案例与应对心得。赵老师解释了春季情绪波动的三大诱因，并从认知、生理和环境三个角度，分享了具有实操性的方法，助力心理委员们识别和应对情绪危机。

　　通过培训，同学们不仅构建了心理委员的职责图谱，更掌握了情绪疏导的“工具箱”和心理护航的“导航仪”。他们表示，将以温暖与专业帮助同学们驱散“情绪倒春寒”，共筑心理健康防线。

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责任编辑：刘晓宏