为持续深化学校心理健康教育，普及学生心理健康知识，更好地引导学生充分认识到心理健康对于个人成长的重要意义，帮助学生关注自身发展，提高自身素质，学会处理心理压力，建立和谐的伙伴关系，构筑和谐完善的内心世界。3月18日平桥区第三小学举行了“热辣中努力坚强，滚烫中实现梦想”第四周主题升旗仪式暨心理健康教育。

　　开场前陈思宇主任告诉同学们：人生的道路很长，在学习生活中，我们常常会有一些困难，挫折和小烦恼，但如果我们学会将心灵的窗户打开，让心灵沐浴阳光，一切都会变得明朗而美好。希望你们都能勇敢做自己，爱自己，自信坦荡，光芒万丈。

　　升旗仪式正式开始

　　主持人：陈子妍、董孟涵

　　出旗、奏乐

　　升国旗、奏国歌、少先队员敬队礼

 

 

 

　　唱国歌、指挥：邓筱冉

　　有这样一个人，他与我们形影不离，他了解我们的喜怒哀乐，他陪我们经历了所有的悲伤与快乐，但却常常被我们忽略、挑剔甚至苛责，这个人其实就是我们自己!五二中队的同学告诉大家要如何爱自己。

　　阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态，这种心态既照亮自己，也照亮别人，它给人以无穷的力量。呼吁同学们在关注身体健康的同时，关注心理健康，学会自我调节，建立自信、懂得包容、不断进取，以永远阳光的心态，健康学习，健康生活，健康成长。

 

　　心理健康是现代健康观念中非常重要的一部分，一个心理健康的人，可以在学习、工作和生活中不断取得进步，五二中队带来情景剧表演——关爱自己，从心出发。

 

 

　　中队辅导员叶然老师告诉同学们一定要要善于正确地评价自己、接纳自己，必要时向他人求助，及时调节自己消极的想法与行为。要保持积极的心态，一步一个脚印，努力学习;保持乐观的心态，面带微笑，快乐度过每一天。

　　生活其实就像一场电影，我们都是自己的导演，怎样的生活，都是由我们自己来选择，快乐不快乐，幸福不幸福，是悲或喜，都是由自己说了算，五二中队向全校师生发出倡议：关爱自我，从心出发。

　　郭校长做国旗下讲话：她把三句话送给大家!第一句是“就是想赢一次”贾玲称电影《热辣滚烫》不仅仅是一个关于拳击的故事，更是一段关于奋斗、成长和超越自我的经历。透过贾玲的视角，我们看到了乐莹在逆境中不屈不挠、勇往直前的形象。在拳击场上，乐莹无数次地摔倒、爬起，面对专业的拳击选手，明知打不过，依然坚持要打完比赛，为的就是要战胜自己，真正地赢一次。第二句是“一切来得及，记得爱自己。”贾玲在社交平台上晒出她瘦身成功后的剧照，用全新的头像展现了全新的面貌，她还配文写道:“一切都来得及~记得爱自己。”剧中乐莹的改变、剧外贾玲的瘦身成功，是对所有人的一个激励，她用行动告诉我们要珍惜自己、爱护自己，只要努力拼搏，一切来得及。第三句是“如果没有特别幸运，那就请特别努力”电影《热辣滚烫》的故事最后，乐莹最终没能赢得拳击比赛的胜利。这与一般的励志电影不同，因为主人公没有通过努力依靠着主角光环获得成功。同学们，我们的生活不是电影，没有人拥有主角光环，更没有彩排好的剧情。所以，“如果没有特别幸运，那就请特别努力”吧!

　　张玲书记总结了此次升旗并带领全体同学宣誓。

　　郭艳校长为上周获得红旗中队的班级颁发红旗。

　　你若明朗，万物有光;心向阳光，盎然生长。人生难免挫折时，行至穷尽再争先，少年的眼中可盈万丈星光，前方尚有无限希望!本次升旗进一步深化了全体师生对于健康心理的重视程度，以实际行动告诉孩子们，守护内心的阳光，我们义不容辞!让我们与心灵相约，与健康同行，向阳而生，逐光而行，赶赴一场心灵盛宴!

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责任编辑：石洋洋