首先由院感管理科科长杜秋霞为小朋友们讲述了《儿童青少年健康素养》,她通过生动的案例,引导同学们关注自身的身体和心理健康,并传授了一些应对压力、保持积极心态的方法。她鼓励同学们树立正确的人生观念,在面对困难时要积极寻求帮助,及时调整心理状态。随后杜秋霞还讲解了口腔保健知识,从牙齿的特点、龋齿是怎样形成的、哪些食物对牙齿健康有利等方面进行了细致的讲解,并组织同学们上台亲身参与到学习当中,让大家领悟到保护口腔的重要性。
随后,呼吸五病区主任胡蕾为同学们带来了《科学运动健康素养》的知识。她用通俗易懂的语言向同学们分享了7种最适合孩子的运动方式:球类运动、游泳运动、攀爬运动、户外跑步、舞蹈类运动、游戏性运动和户外车类运动,并告诉同学们运动是保持健康的关键,在运动过程中要保持正确的姿势和技巧,摆脱不良的生活习惯,养成良好的健康和运动习惯。
最后,第五人民医院工作人员们为同学们发放了学习用品等礼物。
通过开展此次健康科普巡讲活动,进一步加深了同学们对身体健康及心理健康知识的认知,增强了自我保护的能力和意识。下一步,信阳市第五人民医院将继续加大对学生们的健康宣传力度,通过开展形式多样的健康教育活动,为学生的身心健康保驾护航。