河南县域经济网讯 为切实满足群众对健康知识的需求，提升群众健康素养，淮滨县人民医院于门诊健康宣教室开展健康科普大讲堂。以零距离、面对面的交流模式，采用通俗易懂的表述，将丰富多元的健康知识传递给大家。
《秋后暑热怎么办?》
8月16日下午16时，中医科健康科普讲师赵玲玲从中医养生的角度，向大家科普了秋季如何应对暑热问题和如何缓解秋后高温中暑造成的不适症状，最后向大家推荐自己做解暑汤，有助于维持体内水分平衡，清热降火，能有效帮助大家在秋季应对暑热困扰，舒缓身体不适。
《中暑的急救与护理》
8月23日下午16时，急诊医学科健康科普讲师潘彦主讲《中暑的急救与护理》，以通俗语言与图文并茂的 PPT 阐述中暑相关知识。接着，门诊健康科普讲师王燕就医院卒中中心创建工作，与众人共学“脑卒中”应知应会内容，涵盖定义、识别方法、高危人群筛查、医院卒中中心电话及最佳静脉溶栓治疗时间等。
《高血压预防与控制》
8月30日下午16时，神经内科健康科普讲师陈茜主讲《高血压预防与控制》，她凭借专业知识与临床经验，讲解高血压特点、定义、危害及预防方法，增进大家对高血压防控的认知。
《颈椎病的治疗与预防》
9月6日下午16时，门诊健康科普讲师任思蔚医师讲解《颈椎病的治疗与预防》，从颈椎病的治疗与预防等方面阐述其普遍性与
《关爱儿童口腔健康》
9月27日下午16时，口腔科健康科普讲师赵海峰讲解《关爱儿童口腔健康》，他从儿童乳牙功能、龋齿危害、治疗与预防等方面强调儿童口腔健康的重要性。健康促进办科普讲师耿娜讲解《卒中早期识别和预防》，详细阐述脑卒中识别与预防要点，呼吁及时拨打 120 并养成良好生活习惯。
《甲状腺与碘》
10月18日下午16时，内分泌科健康讲师张继刚讲解《甲状腺与碘》，他从甲状腺与碘对人体影响、日常用碘方式、甲状腺结节病例分析等方面，阐述二者对人体的重要性。他指出长期碘摄入过量会引发甲减、甲亢等多种甲状腺疾病，还可能影响智力发育与脂代谢。他呼吁重视甲状腺疾病防治，适量摄碘并定期体检，以达与“碘”和谐共处。
《关注儿童打鼾 警惕腺样体肥大》
11月1日下午16时，淮滨县人民医院耳鼻喉科健康科普讲师王长江讲解《关注儿童打鼾 警惕腺样体肥大》。他详细介绍腺样体肥大的常见症状，如鼻塞、流涕、张口呼吸、打鼾、睡眠不安、嗜睡、言语不清、有鼻音及腺样体面容等。特别提醒，要避免孩子长期感冒，若有打鼾憋气症状应尽早到耳鼻喉科诊治，平时注重加强营养以提升机体免疫力。衷心期望能引起家长重视，定期观察孩子生长情况。
《你真的了解腰痛吗?》
11月15日下午16时，康复科健康科普讲师张家杭讲解《你真的了解腰痛吗?》。他详细讲解了识别各类腰痛的方法，并结合实际病例，教会大家如何处理不同类型的腰痛。
健康不是终点，而是我们追求美好生活的起点。未来，淮滨县人民医院将不断创新科普方式，丰富科普内容，每次讲座后及时听取现场反馈，积极增强讲座的实用性，让更多群众掌握健康知识，及时调整生活习惯，保持健康的生活方式。(何红)
责任编辑：石洋洋
