河南县域经济网讯 为落实立德树人根本任务，精准化解高一女生初高中衔接阶段成长困惑，引导女生涵养自尊、自信、自爱、自立、自强的 “五自”精神，2026 年 10 月 17 日，在五号报告厅淮滨高中女工委精心策划并开展了 “关爱女生成长，守护青春芳华 ”高一女生专题讲座，全校一千三百余名高一女生分三批到场聆听学习，现场座无虚席，氛围热烈浓厚。淮滨高中党委书记易炳照同志莅临指导。

　　本次讲座特邀国教中心李敏校长倾情主讲。作为深耕教育数十年的教育工作者，李敏校长以 “知心老妈”的亲切口吻，抛开空洞说教，结合校园真实案例，从青春启航话成长、五自内涵润心智、成长叮嘱明方向、自律笃行绽芳华四个部分娓娓展开。围绕自尊、自信、自爱、自立、自强五大内核，李敏校长剖析青春期女生常见的容貌焦虑、精神内耗、人际交往迷茫等现实问题，告诉同学们自尊是守住人格底线，自信是接纳不完美的自我，自爱要学会停止讨好、悦纳自己，自立追求思想、学习、生活三重独立，自强是不惧挫折、和过去的自己较量。同时，她就同学交往、校园欺凌防范、青春期情感、自我成长规划等方面给出恳切叮嘱，真挚恳切的话语直击同学们内心，报告厅内掌声阵阵，同学们认真记录，沉浸在这场温暖的青春课堂之中。

　　讲座主体内容结束后，现场设置感悟分享互动环节。同学们踊跃举手，结合自身学习生活畅谈收获。有同学谈到，长期被容貌焦虑困扰，听完讲座豁然开朗，明白了青春最美的是学识与朝气，而非外表;有同学反思过往习惯讨好他人、陷入精神内耗，懂得自爱就是停止过度纠结他人眼光，把时间投入自我提升;还有同学分享面对高中学习落差的迷茫，表示今后要锤炼自强品格，不惧考试失利，脚踏实地追赶目标。大家敞开心扉，诉说成长困惑，交流思想感悟，现场互动氛围真挚热烈，不少同学听完分享后频频点头，深受启发。

　　互动分享环节结束后，校党委委员、副校长杨昊对本次活动进行指导。她表示，学校高度重视女生心理健康与品格培育，本次 “五自” 精神专题讲座是学校精准德育、暖心育人的重要实践。她勉励全体女生要把 “五自”精神内化于心、外化于行，既要心怀温柔善良，也要保有锋芒与力量;正确处理人际关系，懂得自我保护;树立远大目标，坚持终身学习，努力成长为独立通透、向阳向上的新时代少女。

　　学校党委书记易炳照作总结讲话。他充分肯定本次专题讲座的育人价值，对全体高一女生提出殷切要求：希望全体女同学能够专注当下、心无旁骛，把重心放在学业提升与品格塑造上;坚守自尊自重的人格底线，学会悦纳自我，正视自身优缺点，不盲从外界评价，筑牢内心的精神根基，在高中的成长道路上行稳致远。同时要求各年级、班主任持续关注女生心理动态，做好后续关怀引导，把育人工作落到细微之处。

　　此次讲座为高一女生送上一份宝贵的青春成长指南，有效帮助同学们疏解青春期心理困惑，树立正确的人生观、价值观与审美观。同学们纷纷表示，将牢记 “五自”精神，放下焦虑、停止内耗，沉淀学识、丰盈内心，不负韶华，奔赴属于自己的璀璨芳华。(刘泽鲲 彭朵朵 张成林)

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