河南县域经济网讯  为强化健康生活理念，营造健康生活浓厚氛围，有效控制和减少高血压、糖尿病等慢性疾病对人群健康带来的危害，4月22日，河南省淮滨县2024年首届“五谷春杯”青年健步走活动在该县走读淮河文化园举行。淮滨县科协、共青团淮滨县委、淮滨县教育体育局等单位500余人参加了此次活动。

　　早上8时许，走读淮河文化园西大门广场上，人头攒动，热闹非凡：有咨询健康问题的，有到服务区粘贴健步走标识的，有赛前热身的……

　　上午9时许，随着乐声飘扬，一段段精彩的节目表演点燃了现场气氛。随后，健步走活动正式开始。大家身着统一服装，意气风发，迈着矫健的步伐，浩浩荡荡地从走读淮河文化园西大门塑胶跑道出发，向广大市民展现积极向上的精神面貌，传递健康生活正能量。

　　本次活动以健步走的形式环绕大西湖步行一圈，全程4.5公里。一队队身穿统一服装、举着旗帜健步行走的参与者们吸引了市民的目光，许多在周边游玩地市民纷纷自发加入健步走的队伍中。春风和熙、杨柳垂条，大家个个精神抖擞、意气风发，脸上洋溢着欢快的笑容，享受着运动带来的快乐。

　　活动现场，工作人员向市民讲解健步走的益处。参与者都按照科学方式健走，互相鼓励。“平时工作压力比较大，太激烈地运动做了几天缓不过来，感觉更累。健步走是一项很好的运动，它简单易行，无场地、时间、体能限制，不仅可以消除疲惫，还能让身体更加轻松、心情更加舒畅。没事我就和朋友一起散散步，坚持几年了，感觉效果挺好的。”参加健步走比赛的气象局工作人员任可可说。

　　此外，活动现场设置了咨询台，科普工作人员免费为市民提供健康义诊、测量血压血糖、体重指标监测、健康指导咨询等服务，并在发放健康常识宣传册、宣传单的同时，耐心细致地为群众讲解相关健康知识、宣传文明行为促进条例、家庭教育促进法等科普知识，受到了现场群众的一致好评。

　　“当今社会，慢性病对人们的危害愈发严重。长期坚持科学健走走不仅能燃烧脂肪，还能够降低多种慢性病发生的风险。我们希望以此类活动为契机，将‘每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子’的健身理念深入人心，形成崇尚健康、参与健康的良好社会氛围，为淮滨全民健身事业和健康淮滨建设做出贡献。”该县科协主席高洁说。(刘泽鲲 朱丝语)

责任编辑：石洋洋