一、中药内服预防方案
儿童防疫方
组成：太子参9g、防风6g 、白术9g、 紫苏叶6g 、桔梗6g、甘草3g等。
用法：加水 300 mL，水煎两次，每次 20 min, 取汁 100ml, 不拘时服，每日2次,可连服用7天。也可用颗粒剂冲服，分三次服。
儿童应急方
组成：麻黄3g、炒薏仁15g 、石膏18g、 杏仁3g 、赤芍9g、茯神9g、蝉蜕3g、僵蚕6g、甘草3g等。
用法：加水 300 mL，水煎两次，每次 20 min, 取汁 100ml, 高热时应急服用。也可用颗粒剂应急服用。
孕产妇防疫方
组成：黄芪10g、白术10g 、防风4g、 砂仁4g 、黄芩6g、白芍6g、甘草4g等。
用法：加水 300 mL，水煎两次，每次 20 min, 取汁 100ml, 不拘时服，每日2次,可连服用7天。也可用颗粒剂冲服，分三次服。
同居人防疫方(内热)
组成：桑叶9g 、菊花6g 、黄芩9g、柴胡6g、桔梗6g 、甘草3g 、五味子3g、炒枣仁6g、乌梅3g、肉桂3g等。
用法：加水 500 mL，水煎两次，每次 30 min, 取汁 200ml, 不拘时服，每日2次,可连续服用7天。也可用颗粒剂冲服，分三次服。
同居人防疫方(无内热)
组成：桑叶9g 、菊花6g 、桔梗6g 、甘草3g 、五味子3g、炒枣仁6g、炮姜3g、细辛3g等。
用法：加水 500 mL，水煎两次，每次 30 min, 取汁 200ml, 不拘时服，每日2次,可连续服用7天。也可用颗粒剂冲服，分三次服用。
食疗配方
根据中医药食同源原则，结合地域、时令特点，推荐以下食疗配方：
(一)甘桔茶饮方：生甘草2g、桔梗3g、干姜1g、大枣2g，研粗末，沸水冲泡代茶饮，日1剂。每周服用3剂，连续1-2周。平时有咽喉不适等症状者更适合。
(二)黄芪五味子粥：黄芪10g、五味子5g、粳米50g(根据个人稀稠口感调整)、大枣7个，水适量，熬粥食疗，每周服用2-3次。此为1人份，若多人食用，根据人数按此比例配置。平时易疲劳、易出汗、容易感冒者更适合。
二、中医外治预防方案
防疫香囊
孙思邈《千金药方》记载“避疫气，令人不染”。将特制的中药材制作成香囊佩带在身上，呼吸道或皮肤能吸收药材所挥发出气味，从而达到预防疾病的作用。信阳市妇幼保健院特制的纯中药香囊是依古配方，结合现代儿童体质，用多种中草药研制而成，挂于室内或随身佩戴，具有芳香辟秽之功效。
穴位推拿
推天门、推坎宫、拿风池、清肺经、补脾经、清天河水、摩腹等; 家长们也可以在家进行简单的小儿推拿手法如摩腹、捏脊等来达到调理脾胃，消积化湿，益气补肺的目的。
防疫药浴包
可用于足浴、药浴，此法可使药物作用于全身，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，从而达到平衡阴阳、增强正气、提高人体免疫力的作用。
穴位贴敷
将中药研末成粉加选调和剂汁调匀和丸，辨证取穴应用。
还可进行艾灸、耳穴压豆、穴位点刺等中医外治法进行预防及对症治疗。
三、起居、饮食调摄预防
中医理论认为，儿童“脏腑娇嫩，形气未充”、“肺常不足，脾常虚”，应重视调理肺脾，扶助正气，祛浊避秽为预防原则。
居家日常防护
1.加强房间通风，保证每个房间每日至少开窗通风2次，每次30分钟到1小时。
2.督促或帮助婴幼儿、儿童勤洗手，勤洗脸，不乱摸。
3.与3岁以下婴幼儿近距离接触应该主动戴口罩，不亲吻孩子，不对孩子呼气、喘气，不和孩子入嘴同一食物，不和孩子共用餐具、饮具，不用嘴巴吹气的方式让食物变冷再喂食。
4.选择合适的身体锻炼方式，可多安排一些亲子游戏，促进身心健康，按时休息，确保睡眠充足，提高免疫力。
居家饮食调养
保证荤素搭配、营养均衡、饮水充足。
1.适当进食高蛋白食物、新鲜洁净的蔬菜水果;适当增加谷物及时令蔬菜。
2.不偏食不挑食，荤素搭配得当，不吃野生动物，应以清淡易消化为主，不宜油腻大鱼大肉。
3.婴幼儿吃奶应注意少量多餐，避免消化不良。
四、注意事项
(一)应用中医防疫“治未病”同时，还需要同时做好传染病防疫“戴好口罩，勤洗手、常通风、不集聚”等措施。
(二)使用中药预防，应按处方有关规定，在中医师或药师指导下运用，尤其涉及方药时应由中医师开具处方，不宜自行判断、选择、购买使用。
(三)做好健康监测，及时到儿科门诊或发热门诊就诊，遵医嘱进行检查和治疗。
责任编辑：刘香玲
